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미루는 습관 버리기 표지
분류 전

미루는 습관 버리기

윌리엄 너스

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책 소개

우유부단과 실패에 대한 두려움, 완벽해야 한다는 강박 등이 일을 미루게 하고, 끝내지 못한 일은 스트레스를 키워 미루는 습관을 지속시킨다고 설명한다.

실패에 대한 두려움완벽주의미루는 습관의 정당화미완수로 인한 스트레스
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도서 정보
ISBN
9788994792071

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