시간관리·업무생산성
하이퍼포커스
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
드워프 길드는 YES24 애드온 링크로 발생한 구매에 대해 수익을 지급받습니다.
책 소개
집중을 방해하는 환경을 제어하고 한 가지 업무에 주의를 모으는 하이퍼포커스의 단계와 습관을 살핀다. 마음이 자유롭게 움직이는 스캐터포커스와 휴식, 창의력의 관계도 다루며 두 집중 방식을 함께 활용하는 방법을 소개한다.
하이퍼포커스주의 분산집중 습관스캐터포커스주의력 재충전창의력집중 방식의 병행
- 읽는 중
- —
- 다 읽은 책
- —
- 읽고 싶은 책
- —
도서 정보
- ISBN
- 9791187601869