퇴직을 준비하던 방누수가 실제로 도움을 받은 책들을 중심으로 당시를 정리하고, 오랫동안 지녀 온 삶의 태도와 가치가 책을 통해 변화한 과정을 담는다.

정년 문제에 관심을 가진 김현정은 첫 직장을 떠나 제2의 인생을 준비하는 이들을 위해, 평생 할 수 있는 일을 찾고 퇴직 이후 선택할 수 있는 여러 분야와 먼저 퇴직한 이들의 두 번째 인생 사례를 소개한다.

은퇴 후 남는 긴 시간을 보내는 방법으로 텃밭생활을 소개하고, 생산활동을 통한 노후자금 축적과 부부관계 등 의미 있는 노후생활을 살핀다.

엘베스트그룹 손진익 회장이 70여 년 동안 지키고 깨달은 삶의 원칙과 지혜를 전한다. 돈을 좇기보다 행복을 찾는 것을 목표로 삼았으며, 시련 앞에서도 포기하지 않고 다시 일어섰다고 회고한다.

노년을 준비하는 데 필요한 사람, 돈, 일, 건강, 시간의 다섯 요소를 ‘5밸런스’로 제시하고, 이를 갖춘 ‘명품노인’의 중요성과 실천 방법을 다룬다.

100세 시대의 건강, 일, 자녀, 자산, 인플레이션을 노후의 다섯 가지 위험으로 살펴보고, 현역 시절 자산 관리와 직업·인적자산에 맞춘 노후 준비를 다룬다.

직장생활을 이어가는 평범한 직장인들이 평소의 꿈을 실현하고 좋아하는 일을 하면서 인생 2막을 준비하는 모습을 다섯 편의 사례로 보여준다.

은퇴 이후 100세까지 안정적인 경제독립을 이루기 위한 개인별 금융관리 전략과 은퇴설계를 다루며, 은퇴자들의 호주머니를 노리는 ‘은퇴 5적’과 후회 없는 후반생을 위해 지켜야 할 ‘은퇴 5계’를 소개한다.

선진국에서 보편화된 시니어용 연속성 체계 개념을 갖춘 복합주거단지 CCRC를 다루며, 고령화의 문제와 미래 노년기, 시니어의 생활을 조사해 정리한다.

정년 후 제2의 인생을 계획하는 이들을 위해 ‘아베’와 친구들을 등장인물로 삼아 인생 목표를 그려보고 부부가 서로의 가치관을 확인하는 활동을 소개한다. 소설적 구성에 자기계발의 지혜를 담은 셀픽션이다.

고령화·저성장·저금리로 달라지는 환경에서의 자산관리와 은퇴 후 가족관계, 노후자금 관리 등 노후준비의 문제를 살펴보고 구체적인 방법을 소개한다.

인생 100세 시대의 행복한 노후생활을 위해 노후준비를 어떻게 해야 하는지 연구와 분석을 바탕으로 살핀다. 무엇을 하며 어떻게 살고 누구와 함께할지, 새로운 삶을 준비하는 방향을 제시한다.

퇴직 이후 40년을 내다보며 예비 은퇴자와 중년 퇴직자가 선택할 수 있는 다양한 일과, 두 번째 인생을 살아가는 선배들의 사례를 살핀다. 퇴직지원 컨설팅 프로그램도 공개한다.

마흔을 맞은 이들이 일과 건강, 부부 및 자녀 관계에서 현실적으로 마주하는 상황을 다루며, 다양한 이야기를 통해 40대를 어떻게 살아갈지 방향을 제시한다.

퇴직했거나 퇴직을 앞둔 이들이 노후생활에 필요한 준비를 살펴보며, 자존감 회복과 퇴직 후 마음가짐, 제2의 직업 선택, 삶의 질을 높이는 활동을 다룬다.

신문기자에서 농군으로 변신한 귀농인 박인호가 재테크 시각으로 전원생활을 다루며, 귀농과 재테크를 안내하는 입문서다.

은퇴 뒤 삶의 의미와 목적을 스스로 찾도록 돕는 셀프 가이드로, 저자 데이비드 보차드가 30년간 이직자와 은퇴자를 상담한 경험을 바탕으로 준비된 은퇴와 준비되지 않은 은퇴의 차이를 살피고 사회적 대책의 필요성을 강조한다.

재무 준비뿐 아니라 가족, 건강, 주거, 사회활동과 여가를 아우르며 은퇴 준비 상태를 진단하고 노후 계획을 세우는 방법을 안내한다. 특히 은퇴 준비의 버팀목인 평생소득을 마련하는 구체적인 방법을 제시한다.

1964년부터 1974년 사이에 태어난 포스트부머가 인생의 절반쯤에서 현재 상황을 인식하고 남은 삶을 어떻게 보낼지 살핀다. 베이비부머의 사례와 미국·일본의 은퇴 문제를 통해 은퇴 후 발생할 문제를 다룬다.

퇴직 후 자산관리를 어떻게 시작할지 막막한 이들을 위해 퇴직을 대하는 마음가짐과 금융상품, 현장에서 이루어지는 은퇴·교육 설계를 살핀다. 실제 자산관리 사례를 바탕으로 퇴직 준비와 재무설계 방법을 설명한다.

퇴직 후 성급하게 시작한 농장 운영의 실패 경험을 바탕으로 퇴직 후 인생 설계와 자금 운용을 다룬다. 자식에게 올인하는 마음을 버리고 자신의 삶에 투자해야 한다고 말한다.

100세 시대에 직업 인생을 어디까지 설계해야 할지 묻고, 정보를 파는 1인 기업가인 인포프래너에서 그 방법을 찾는다. 직장을 그만둔 뒤 인포프래너로 활동한 송숙희의 경험과 육성 과정에서 얻은 노하우를 다룬다.

45세가 커리어의 전환점이 되는 현실을 짚고, 그 전에 알아둘 경력관리와 이직·경력 관련 사항을 살핀다. 아울러 평생 공부법과 인맥 만들기를 다룬다.

제2인생에 도전하는 중장년층 27인의 고군분투기를 취재해, 원하는 곳에 집을 짓거나 젊은 시절의 작은 꿈을 실현하며 행복을 찾는 모습을 전한다. 이들의 이야기를 통해 열정은 나이에 좌우되지 않는다는 메시지를 전달한다.