시간관리가 목표와 성과를 관리하는 핵심이라는 관점에서, 이 책은 이랜드 그룹이 지식경영 도구로 개발한 3P 시스템을 활용해 시간관리·성과관리·정보관리 기법을 안내한다. 손으로 기록하고 해마다 새로 사야 하는 다이어리와 플래너의 단점을 덜어내는 방식도 다룬다.

아이폰과 아이패드를 업무에 활용하는 방법을 모색하며, 업무 사례를 바탕으로 메일, 연락처, 일정과 문서 관리부터 뉴스·정보, 자료 관리, 외근·출장까지 각 업무에 필요한 활용법을 소개한다.

직장인들이 주변 동료의 좋은 습관을 주제로 사내 백일장에 응모한 글을 모았다. 동료와 선후배, 상사가 실천하는 습관을 살펴보고, 주변에서 성공 모델을 찾아 자신의 부족한 면을 고치고 채워 나가는 데 의미를 둔다.

25분 집중한 뒤 5분 쉬고 다시 한 가지 일에 집중하는 뽀모도로 테크닉을 소개한다. 정해진 시간 동안 처리한 일을 분석해 자신의 역량을 파악하고 활용하는 방법을 다룬다.

파레토법칙을 집중력에 적용해, 전체 근무시간 중 실질적으로 활용하는 20%의 짧은 시간에 집중력을 발휘하여 전체 성과의 80%를 창출하는 방법을 소개한다.

스마트폰과 자기계발 애플리케이션을 활용해 미래의 큰 목표를 세우고 매일의 생활과 업무를 관리하는 방법을 다룬다. 일의 중요도에 따라 우선순위를 정하는 방법도 살펴본다.

위대한 사람과 평범한 사람, 비범한 실적과 괜찮은 실적을 가르는 요인이 무엇인지 묻고, 평범한 구성원들이 힘을 합쳐 위대한 결과를 만드는 과정과 슬라이트 엣지의 비밀을 다룬다.

사회인은 업무에 집중하기 위해 순간적으로 떠오르는 생각을 메모하고, 나중에 이를 복원할 수 있도록 노트를 쓴다. 착상을 적는 ‘메모 노트’, 정보를 모으는 ‘모함 노트’, 업무 진행을 위한 ‘스케줄 노트’로 나눈 체계적인 노트 메모법을 다룬다.

직장 남성들이 지닌 고정관념을 짚고 업무 능력을 향상시키는 해결책을 살핀다. 일본과 한국 직장 남성이 겪는 부흥중의 과도기를 분석하고, 직장생활의 고민을 새로운 시선으로 바라보는 방법을 다룬다.

삼성SDI에서 근무한 저자는 업무 단계를 거쳐 성과를 낸 경험을 바탕으로 삼성의 업무스타일 가운데 배울 만한 강점을 골라, 그 일하는 방식이 현대에 어떻게 통용되는지 분석하고 설명한다. 삼성의 업무스타일이 모든 회사에 정답이라고 단정하지 않는다.

직장인의 업무 성과를 높이는 데 필요한 마인드 변화와 목표 설정을 다룬다. 즐거운 마음으로 업무에 임하는 방법도 소개한다.

정보통신 기술과 산업·시장, 삶과 일에 대한 인식의 변화 속에서 달라지는 근무 방식을 살핀다. 통제형 근무방식의 쇠퇴와 자유정규직의 부상을 분석하고, 미래의 근로 방식과 이를 경영하는 방식을 다룬다.

성과를 내고 동료들과 원만한 관계를 맺는 직장인들은 하루를 어떻게 보내는지 살펴본다. 아침을 기분 좋게 시작하는 방법부터 업무계획과 시간관리, 회의 등 의사소통과 인간관계를 다룬다.

업무를 원활히 수행하는 데 필요한 사고와 습관인 ‘일하는 뇌’를 소개하고, 뇌 과학과 경영 컨설팅을 바탕으로 성과를 내는 방법을 다룬다. 문제 해결 뇌, 감정 조절 뇌, 협력 조달 뇌, 변화 촉진 뇌의 네 유형으로 나누어 살펴본다.

스타트업 조직이 돈과 시간을 효율적으로 쓰는 방법을 다루며, 회사 수익이 줄어드는 결정적 이유를 비효율의 악순환에서 찾는다. 사장의 시간경영 능력을 강조하고, 이를 바탕으로 한 39가지 경영 기술을 제시한다.

하루에 무심코 지나치는 114번의 10분에 주목해 삶의 변화 가능성을 살피고, 10분을 활용해 ‘집중하는 뇌’로 리셋하는 방법을 다룬다.

시간 관리의 의미와 필요성을 살피고, 시간 관리에 실패하는 이유와 개인의 시간 관리 유형을 확인한다. 이어 시간 활용을 방해하는 요인을 다루며, 시간을 효율적으로 활용하고 관리하는 요령과 익힌 기술을 유지하는 방법을 소개한다.

상사나 선배에게 배우기 어려운 핵심 기본기 10가지를 어떻게 이해하고 실행할지 설명한다. 여러 기업에서 쌓은 경험과 노하우를 바탕으로 기본기를 높이는 방안을 제시한다.

상사의 지시를 기다리거나 시킨 일만 하는 태도에서 벗어나 스스로 판단하고 신속하게 움직이는 역량을 살핀다. 일본 비즈니스 컨설팅 현장 경험을 바탕으로 오늘날 과제설정능력이 중요한 비즈니스 스킬이 된 이유를 다룬다.

바쁘게 살아도 현재 삶에 만족하지 못하는 현대인의 시간 사용을 짚고, 시간은 있지만 어떻게 활용하고 무엇을 위해 써야 할지 모르는 이들에게 1년에 2400시간을 확보해 나만의 시간을 활용하는 실질적인 방법을 제안한다.

성인의 공부법과 생활 습관을 바탕으로 효율적인 학습 방법을 살피고, 어른으로서의 교양과 대인관계, 실생활의 정리 습관을 함께 다룬다.

새벽 4시에 일어나 하루를 일찍 시작하고 시간을 활용하는 방법을 다룬다. 일찍 일어나는 습관을 만들기 위한 마음가짐과 노하우, 하루의 균형을 짜고 일과 생활을 융합하는 방법을 제시한다.

복잡하고 까다로운 일을 처리할 때 인간의 불완전한 기억력과 정신적 허점에서 비롯되는 실수를 막기 위한 해결책으로 체크리스트를 제안하고, 그 힘을 소개한다.

변화와 혁신에 도전하고 최선을 다해도 목표에 이르지 못하는 이유를 묻고, 직장생활과 비즈니스에서 문제를 해결하지 못하거나 노력에 비해 성과를 내지 못하는 상황을 다룬다. 성공과 탁월한 성과의 핵심이 기법에 있는지 살핀다.